結局、効果のあるバストアップの方法はどれなのだろうか?

私は自分の小さな胸に悩んでいましたので、いろいろなバストアップ方法をやってきました。
その中で、個人的に良かったと思った内のひとつが、バストアップクリームです。
専用のクリームを塗ってマッサージをするというもので、手間もありましたし、使用したクリームはべたつきもありましたので、正直なところ、あまり気に入る方法ではありませんでしたが、でも続けてみたことでハリのアップを実感できたような感じでした。
美容成分のお陰か肌もつるつるになったような感じで、潤いも出てきましたからスキンケアという意味でも良いかなと感じました。
ただ、バストアップ効果としては微妙だったかな?と思うような思わないような感じだったのも本音です。
もちろん、使用するクリームや体質などとの相性もあると思いますが、あまり変化は感じられませんでした。
でも前述したように美容効果は実感できましたから、おっぱいを大きくする方法としては微妙でしたが、美乳のためのバストケアという目的では気に入っています。
もうひとつ良かったと思ったのがバストアップサプリです。
ですが、当初はバストアップサプリはあまり飲みたくないと思っていました。
サプリでも副作用があると聞いた事がありましたから心配で、気が進まなかったのです。
でも、身体の内側から働きかけられるのはメリットだと思うのです。
そういった理由から、お試しで飲むようになりましたが、それから何気に飲み続けています。
心配だった副作用も、実感としては全然ありませんでしたから良かったです。
そして、バストアップに対しても良かったと思えるところがあり、数値としてもちょっとだけ大きくなったと感じられました。
以前との比較で、見た目にもふっくらとした感じで、ボリューム感があり、谷間も作れるようになりましたのでサプリは使ってみる価値があったと思いました。

◇何となく効果があるようなバストアップ方法◇
私は、以前から胸が小さい事が悩みでした。
様々なバストアップ商品なども使用してきましたが、それほど効果を実感できるものはありませんでした。
その他にも、マッサージや体操などの方法もやってみたのですが、一番効果を実感できたのは、胸元とデコルテのマッサージでした。
いつもお風呂の湯船につかりながら行っているのですが、この方法が一番だと感じています。
続けること約半月ほどですが、明らかに胸元にボリュームが出てきたなどという事は無く、触ってみても分かりはしません。
そして、胸の形も整い、自分に自信が持てるようになってくるという事もありません。
ですが、何となく効果があるようなそんな気分になれるのです。
今後もしばらくはこのマッサージを続けていきたいです。

 

◇豊胸手術とバストアップサプリ・マッサージなどによる方法を比較すると◇
バストサイズの小さな女性にとって、豊満なバストを持つ女性らしいボディラインの人は非常に羨ましく映ることは珍しくはないでしょう。
女性らしさの象徴と言うと言い過ぎなのかもしれませんが、いわゆるセックスシンボルがバストであると言えない事もないと思います。
そういったこともあってか、特にバストサイズに関しては女性の関心が強く集まりやすいポイントになっているようです。

確かに、男性からの意見としても、胸の大きな女性が好きという割合は非常に多いように思われます。
しかし、全ての男性が豊満なバストに対して魅力を感じている訳ではありませんし、むしろ小さなバストでのみ強い魅力を感じるという男性も少なくはないと言われています。
詰まるところ、女性の価値はバストサイズでは測れない、という当たり前の話になるのでしょうが、それでもなお、出来るならば胸を大きくする方法を知っておくことには大きな意味があるのかもしれません。

バストアップに効果のある方法はいくつもあり、中でも確実性が高いものは、豊胸手術でしょう。
人工的な方法で、直接的にバストサイズをアップさせるわけですから、効果が高い、或いは確実性が高いのは当然でしょう。
そして、望むだけのバストを手に入れられるという点も魅力です。
しかし、目立つ目立たないに関係なく、体に傷がつく可能性があるうえ、定期的なメンテナンスも必要になる事もあるので、高額なコストが必要になってしまいます。
というか手術には、そもそも最初の時点で高額な費用がかかる場合が多いです。
また、言ってしまえば偽りの体なわけですし、それがコンプレックスに感じられてしまう可能性もあります。
さらに、形や手触りが不自然になる可能性もあります。
胸が小さい事がコンプレックスで、それを解消するための豊胸手術なのに、男性などに胸の不自然さに気付かれないかどうか不安など、新たなコンプレックスの原因にもなりかねないのです。
ですので、豊胸手術に関しては、その費用やリスクなど、十分に慎重な判断をすることが大切です。

豊胸手術以外の方法であれば、マッサージやサプリメントなどを使ったバストアップがあります。
当然の話ですが手術と比較すれば、サプリやマッサージの効果は即効性のあるものではありませんし、何なら全く効果が出来ない可能性もあるので、バストアップに成功する確率という面でも劣る事になります。
実行すればほぼ間違いなく効果のある手術と比べると、目的達成は難しくなってしまうリスクはあります。
ですが、この方法で手に入れたバストは、サイズのみならず形も非常に美しいものになる可能性が高いという大きなメリットがあります。

サプリなど効果がないと思っている人も少なくないでしょう。
ですが、実際にその効果によってバストアップに成功している女性は沢山います。
もっとも必ずしも、サプリを服用しているだけで、簡単に効果が期待できるという訳では無い事も多いでしょう。
実際に成功している人たちは、サプリメントの使用と合わせて、筋トレやマッサージも行うといった、いくつかの方法を効果的に組み合わせている場合が多いようです。
このように、サプリを飲むだけで手軽に胸を大きくするというのは成功率が低いため、成功率を高めるためには、その他の方法との併用が必要にはなります。
ですが、諦めずに努力していけば比較的高い確率で結果に結びついていると言えなくもないようです。
特に、サプリメントとマッサージなどとの組み合わせの効果は大きいのかもしれません。
バストアップサプリを選ぶ上では、迷信的にバストアップに対して効果があると言われているものではなく、科学的な根拠に基づいて効果が期待できるようなものを選美事が大切でしょう。
さらに言えば、日々の食事や、日常の習慣、姿勢などを見直す事も必要になるのかもしれません。

バストアップに関する、おすすめの参考サイトはこちら!
今日からできるバストアップトレーニングと食事改善

 

◇バストアップを成功させるために必要なもの◇
セルフケアでバストアップしたい場合、正しいサイズの下着を正しく見につけたり、胸の土台となる大胸筋に効果的なエクササイズなどを行ったり、栄養が行きやすくなるようにマッサージをして血行を良くすることなどが効果的だと言われているようです。
また、摂取する栄養も重要なため、バストアップに有効な成分の入った食事をしていくことも必要となるのではないでしょうか。
摂取したい栄養素としては、女性ホルモンの分泌を高めるキャベツやハチミツ、海藻類などに含まれるボロン、女性ホルモンに似た働きのするイソフラボンを含んだ大豆製品、良質なタンパク質の含んでいる乳製品などが良いとされています。
これらの成分が含んだ食材をバランス良く日々の食生活に取り入れていくことが大切でしょう。